Perpisahan dalam sebuah hubungan yang sudah terjalin bisa sangat menyakitkan. Ketika ketidakcocokan sudah tak lagi dapat ditoleransi, maka perpisahan tak terelakkan.
Meski perih, namun bukan berarti harus terus meratapi kepergian sanga mantan. Ada beberapa cara bagi Anda, kaum perempuan, untuk memulihkan diri dari perihnya perpisahan, seperti yang dikutip dari YourTango.
1. Lepaskanlah
Mengambil keputusan untuk melepaskan pergi dan berharap yang terbaik bagi Anda dan ia memang membutuhkan keberanian yang tinggi. Namun, bila Anda dapat melakukannya dengan baik, proses pemulihan dari perihnya patah hati akan semakin mudah.
2. Beri waktu untuk berduka
Ketika perpisahan terjadi, mungkin akan ada rasa bersalah ataupun perasaan penyesalan tak melakukan sesuatu guna mencegah perpisahan ini terjadi. Jangan biarkan Anda termakan perasaan seperti itu.
Tidak menjadi masalah bila ingin menangis ataupun sedih atas perpisahan yang telah terjadi, itu hal yang manusiawi. Proses penyembuhan dari kesedihan memang membutuhkan waktu untuk dapat benar-benar menghapus air mata dan lamanya proses tersebut tergantung pada diri sendiri.
ng
3. Fokuslah untuk mencintai diri sendiri
Bagaimana mungkin akan mencintai orang lain dengna baik bila tak mencintai diri sendiri terlebih dahulu? Maka dari itu, penting untuk mengenal pribadi terlebih dahulu dan mencintainya, sebagai persiapan untuk membuk hati kepada hati yang baru di luar sana.
4. Menikmati masa sendiri
Buatlah serangkaian kegiatan yang dapat membuat diri Anda nyaman. Banyak kegitan yang dapat dilakukan tanpa mesti bergantung dengan keberadaan pasangan seperti berbelanja, mendengar musik, makan makanan favorit, main game, atau yalain. Beri waktu diri sendiri untuk bebas dan melihat indahnya dunia.
5. Mulai untuk bersyukur
Kadangkala, bersyukur adalah hal yang paling sering dilupakan, padahal ini adalah kegiatan yang sederhana. Dengan bersyukur maka hidup akan terasa lebih indah dan nyaman untuk dijalani.
Jangan tunda ketika Anda menemukan segala sesuatu yang membuat Anda bahagia, atau lebih baik. Suatu kali nanti, Anda akan lihat seberapa banyak kebaikan yang Anda temukan di sekeliling Anda, tanpa disadari.
Post a Comment